„Hey, du da, im Efeu!“ – Was hätten sich Ferdinand Lasalle, Mutter Ey und die alte Dame im Sessel wohl zu sagen gehabt, wenn sie aufeinander getroffen wären? Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Premiere von #stadtschreiben haben es sich ausgedacht und aufgeschrieben. Großartige, lustige und nachdenkliche Dialoge kamen dabei heraus! Danke an alle, die im […]
#stadtschreiben: Die Premiere Read More »
Hier kommt ein neuer Schreib-Impuls für Dich – den Du auch gut zu Deinem Abendritual machen kannst. Aufzuschreiben, wofür Du dankbar bist, worauf Du stolz bist und worauf Du Dich am nächsten Tag freust, ist nicht nur ein guter „Zeitanhalter“, sondern auch eine höchst wirksame Methode, Dankbarkeit und Achtsamkeit zu trainieren. Mit der Zeit wirst
Schreib-Impuls: Halte die Zeit an Read More »
In der hellen Jahreszeit lockt uns alles nach draußen. Die Natur wahrnehmen und erleben, Kraft aus der Bewegung schöpfen, Alltagssorgen hinter sich lassen, neue Perspektiven gewinnen: All das erlebt, wer sich zu Fuß auf den Weg macht – und aufschreibt, was ihn bewegt. Sonntagmorgen, sieben Uhr. Es ist gerade hell geworden, eine Amsel sitzt auf
Vom Glück des Unterwegsseins Read More »
Blüten im Schnee: Die Natur bringt zusammen, was wir als Gegensätze empfinden – und wir nehmen es als Schreib-Impuls auf. Suchen Sie sich einen ruhigen Platz, nehmen Sie Papier und Stift mit und schreiben Sie mit der Hand – und zwar ein Haiku über den Krokus im Schnee. Was ein Haiku ist, haben wir im
Schreib-Impuls: Haiku über den Krokus Read More »
Wir sind endlich wieder viel unterwegs. Kleine und große Wanderungen, die Muskeln und Bänder schmerzen nach der ungewohnten Anstrengung, aber egal: Auf einmal ist alles grün und herrlich draußen, der Winter überstanden. Dazu passend heute unser Schreib-Impuls – wie immer gilt: Suchen Sie sich einen ruhigen, ungestörten Platz. Schreiben Sie mit der Hand, höchstens fünf
Schreib-Impuls: Unterwegs Read More »
Es ist wieder Zeit für einen neuen Schreib-Impuls – als Anregung, Ihre Gedanken und Assoziationen in Worte zu fassen. Wie immer gilt: Ziehen Sie sich an einen ruhigen Platz zurück, schreiben Sie mit der Hand, nur wenige Minuten (fünf bis maximal zehn), machen Sie sich keine Sorgen um die Form Ihres Textes – das Lied
Schreib-Impuls: Ein Lied für den Wal Read More »
Hier kommt ein neuer Schreib-Impuls für Sie – eine kleine Anregung, Ihre Gedanken und Assoziationen zu diesem Bild aufzuschreiben. Wie immer gilt: Ziehen Sie sich an einen ruhigen Platz zurück, schreiben Sie mit der Hand, nur wenige Minuten (fünf bis maximal zehn), machen Sie sich keine Sorgen um die Form Ihres Textes (ob Fließtext, eine
Schreib-Impuls: Der Schneckenweg Read More »
Selbst im Winter können wir uns draußen Schreibanregungen holen: Halten Sie doch einfach beim nächsten Spaziergang Ausschau nach einem Stein, der Ihnen gut gefällt. Nehmen Sie ihn mit nach Hause, suchen Sie sich einen gemütlichen und ruhigen Schreibplatz, und schauen Sie ihn sich genau an, diesen Stein. Was fällt Ihnen dazu ein? Welche Worte kommen
Schreib-Impuls: Was der Stein Dir sagt Read More »
Im letzten Jahr hast Du hier regelmäßig die Wochenschnipsel bekommen – in diesem Jahr werden es kurze Schreib-Impulse sein, die ich Dir gerne geben will. Es sind kleine Anregungen, ein paar Minuten innezuhalten, sich mit Papier und Stift an einen ruhigen Ort zurückzuziehen, den eigenen Gedanken nachzugehen und sie aufzuschreiben. Ganz ohne Anspruch an den
NEU: Schreib-Impulse! Read More »
Chiasamen, Gojibeeren, Hanfsamen, Getreidegras, Maca und Quinoa: Das sind die angesagten Superfoods, die mit einer geballten Ladung an hochwertigen Inhaltsstoffen dafür sorgen sollen, dass wir gesund, fit und schlau werden. Was daran und darin ist, hat die Journalistin und Food-Autorin Susanne Bingemer zusammen mit Hans Gerlach in ihren beiden neuen Büchern beschrieben. In „Superfoods –
Superfoods: Kleine Kraftwerke der Natur Read More »
Ja, ja, die Winterwanderungen. Die Luft ist klar, der Himmel blau, Ruhe und Frieden überall, der Blick reicht weit in die Ferne, unter den Schuhen knirscht der Schnee. So zumindest die Theorie. Die Praxis sieht meist ein bisschen anders aus: Die Hände eiskalt, die Nase läuft, der Wind heult einem um die Ohren, und sehen
Weg mit dem Winter-Blues! Read More »