Wandern und Schreiben

Dorothee Köhler wandern & schreiben Düsseldorf Rhein

Warum die Natur unser Gehirn erfrischt – und wie Du das im Alltag nutzen kannst

Körper und Leib, Natur /

Es war einer dieser Tage. Zehn Stunden am Schreibtisch, mein Kopf voll mit Texten, Terminen, endlosen Gedankenschleifen. Abends hätte ich mich am liebsten einfach auf die Couch fallen lassen. Zum Glück lockte mich eine Freundin noch einmal nach draußen – mit dem Rad an den Rhein. Dort angekommen hielten wir an, setzten uns ans Ufer […]

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Geschichten, die bleiben – Rückblick auf 5 Tage wandern & schreiben auf Spiekeroog

Bildungsurlaub, Schreib-Impulse, Schreiben, Wandern /

Dieser Bildungsurlaub beginnt mit vielen leeren Blättern. Und mit Menschen, die sich fragen, ob sie überhaupt schreiben können. Am ersten Tag gibt noch vorsichtige Blicke und ein bisschen Zurückhaltung. Die Nordsee ist weit, der Horizont auch, und das eigene Notizbuch wirkt plötzlich sehr groß. Manche halten es lange fest, bevor sie es aufschlagen und über

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Handschriftliches Schreiben hilft dabei, innerliche Klarheit und Ruhe zu finden.

Von der Hand ins Herz: Schreiben mit der Hand lässt Dich kreativer denken und klarer fühlen

Schreib-Impulse, Schreiben, Schreibübung /

Kreatives Schreiben mit der Hand oder doch lieber am Computer? Immer wieder höre ich diese Frage von den Teilnehmer:innen meiner Schreibwanderungen und -werkstätten – in denen wir ausschließlich Papier und Stift nutzen. Sie spüren, wie anders es ist, wenn sie ihre Gedanken direkt vom Stift aufs Papier fließen lassen, anstatt sie in den Computer zu

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Rückblick: „Zeit fürs Ich“ – Schreibwanderungen im Allgäu

Ein Kommentar / Schreiben, Wandern /

„Zeit fürs Ich“ – zu einem Wochenende mit drei Schreibwanderungen kamen Anfang Juli sieben Teilnehmende ins Allgäu. Zusammen mit Wanderführerin Cilli Bauer vom Deutschen Alpenverein bot ich diese Schreibwanderungen an, Veranstalter war der Deutsche Alpenverein, Sektion Mannheim (Danke! 😊). Von unserem Ausgangsort, der Jugendbildungsstätte des Deutschen Alpenvereins in Bad Hindelang, starteten wir zu drei wunderschönen,

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